老黄历里的探病人吉日,核心是避开与病人生肖相冲的日子，再选黄历标注的“宜求医探病”时段，比如属鼠的病人，选吉日要避开午日，因为子午相冲，午日就是马日，这天去探病，传统说法里容易冲撞病人的休养气场，平时常说的“三六九往外走”，探病人也适用，但得结合老黄历的具体标注，不能只看数字，比如有的月份初九是忌探病的，就得换日子。
现在不用翻厚厚的老黄历书,手机上的日历APP就能查，打开日历找到对应日期，点进去就能看到当天的宜忌，找标着“宜探病”的就行，要是想更贴合传统，也能找专门的老黄历小程序，输入病人的生肖，小程序会自动筛选出适合探病的日子，比如家里老人属兔，查老黄历探病人吉日时，要避开酉日，也就是鸡日，这天不管数字多吉利，都不建议去探病。
选好探病吉日后,还要注意当天的具体时段，老黄历里探病的吉时一般是上午，比如辰时、巳时，也就是早上7点到11点，这段时间病人刚休息完，精神状态好，也方便接待，要是病人在医院，得提前问清楚当天有没有检查或治疗安排，别选在病人做检查的时间去，哪怕日子选对了，也会打扰病人，还有，探病的礼品要选温和的，比如新鲜的水果、牛奶，别选太补的东西，哪怕日子合适，不合适的礼品也会让病人不舒服。
有时候遇到急事,没法选老黄历上的探病吉日，也不用太纠结，传统里也说“事急从权”，只要避开与病人生肖相冲的日子，再选病人状态好的时段去就行，比如邻居突发阑尾炎住院，当天刚好是忌探病的日子，但情况紧急，就不用硬等吉日，带点易消化的粥过去，反而更贴心，不同地区对探病吉日的说法有点不一样，有的地方说探病不能选傍晚，有的说不能选周末，得结合当地的习惯调整，别只盯着老黄历的标注。
平时探病不用太拘泥于老黄历的说法，吉日只是个参考，最关键的是选病人方便的时间，带合适的礼品，说几句贴心的话，比选对吉日更重要，要是实在拿不准，就问问家里的长辈，他们对当地的探病习俗更清楚，能帮着选个合适的日子。